Artykuły
Pan Zbigniew na początku spotkania opowiedział nam co to takiego jest krioterapia, jakie jest jej zastosowanie oraz korzyści, jakie niosą ze sobą zabiegi krioterapii miejscowej czy ogólnoustrojowej. Zaznaczył również, że leczenie tą metodą jest indywidualne, u jednych potrwa dłużej, u innych krócej. Uświadomił nam, że po zabiegach miejscowych, nie wolno zapomnieć o rehabilitacji.
W drugiej części spotkania mogliśmy dowiedzieć się o funkcjonowaniu naszego organizmu, dlaczego zjadane często witaminy, nie zawsze są przez nasz organizm przyswajane. Nasz Gość zwrócił również uwagę na to, że organizm sam jakby daje znak jakich witamin mu brakuje, gdyż wtedy najchętniej mamy ochotę na produkt, który to zawiera. Mogliśmy się dowiedzieć, dlaczego ludzie często czują się wypaleni. Jak w prosty sposób pozbyć się bezsenności, jakie zabiegi stosować, aby wyleczyć zimne stopy, czy ręce. Rozbawiła nas opowiedziana przez pana Zbigniewa anegdotka, dlaczego mówcy nie powinni pić wody niegazowanej i że najlepszy dla nich jest sok pomidorowy.
Wszyscy z wielkim zainteresowaniem słuchaliśmy pana Zbigniewa Kołbę, który przystępnie i z wielką swadą przybliżył nam ten nowy, dla nas, temat. O zainteresowaniu nim świadczyła duża ilość zadawanych pytań.
Na zakończenie spotkania można było nabyć książkę z dedykacją autora.